圖片來源：AI生成。

隨著核三廠2號機於5月18日凌晨正式停機，台灣邁入「非核家園」的新紀元。但就在此日，台中火力電廠發電量激增至4500MW，比停機前夕暴增五成，全國火力發電占比也一度逼近92％，引發在野立委批評「台灣人是用肺在發電」。火力全開背後，帶來的不只是供電問題，更是一場隱形的空污危機——PM2.5濃度升高，讓民眾健康面臨實質威脅。
 

💨什麼是PM2.5？看懂它的「微型殺傷力」

PM2.5，指的是粒徑小於2.5微米的懸浮微粒，肉眼看不見，卻能深入肺泡甚至進入血液。它來自於汽機車廢氣、工廠排放、火力發電與境外傳輸，與肺癌、氣喘、心血管疾病、糖尿病風險有高度相關性。

根據《柳葉刀》醫學期刊，多年暴露於PM2.5濃度高於世界衛生組織（WHO）建議標準的空氣中，將增加27%心臟病死亡率、15%中風風險。更可怕的是，PM2.5對孩童與老年人健康影響特別明顯，免疫力較弱族群尤需注意。
 

🌆火力發電飆高 空污無法「下班」：夜晚成為高風險時段

根據台中市政府指出，尤其晚上太陽下山、光電歸零後，火力成了唯一支撐電力來源，也意味著夜間排放PM2.5的風險更高。台中市長盧秀燕痛批：「空污改善恐前功盡棄！」

PM2.5的特性是容易累積在空氣中、擴散慢。當高溫無風、氣壓低迷時，污染物更容易滯留地面，造成空氣品質指數（AQI）惡化，導致民眾頭暈、眼睛刺痛，甚至呼吸困難。
 

🏠居家怎麼防？空氣清淨機+關窗減曝露

要減少PM2.5對健康的傷害，在居家時建議採取以下措施：

• 使用HEPA等級空氣清淨機：選擇能過濾PM2.5的機型，並定期更換濾網。

• 關窗防止外氣流入：尤其在AQI橘燈以上時，應避免長時間開窗。

• 室內避免高污染行為：如燒香、抽菸、煎炸食物等，都會讓PM2.5濃度飆升。
   

🚶外出怎麼防？挑對時段、地點與口罩很重要！

若需外出，以下幾點是防PM2.5關鍵：

• 佩戴具備N95等級防護的口罩：醫療口罩雖可阻擋飛沫，但對PM2.5的阻擋力有限。

• 避免早晚與無風時段外出：這些時段空污濃度較高，應改選午後或微風時出門。

• 減少在馬路邊停留時間：車流密集地區PM2.5最高，運動建議選擇人煙較少、綠樹多的地方。

• 使用空氣品質App監測AQI與PM2.5指數：如環保署「環境即時通」，可即時查詢所在地空氣品質，做出出門與否的判斷。
   

⚠️小心！PM2.5不只在冬天才可怕 夏季高溫也會觸發危機

傳統觀念認為冬天是空污高峰期，但專家提醒，高溫＋火力發電＋無風也是PM2.5聚集的最佳條件。特別是進入5月後，台灣多區高溫破36度，在日照充足、無風的情況下，污染物容易「悶住」，讓PM2.5濃度異常攀升。
 

結語：能源轉型的代價不應是民眾的肺

非核家園政策邁入新階段，能源調度的選擇不該讓民眾健康來埋單。若火力發電長期主導供電結構，政府勢必要提出更積極的空污監控與補償機制，同時加速綠能布局。否則「用肺發電」這句批評，恐怕會成為無數家庭的沉痛事實。