圖片來源：AI生成。

每年夏天用電量飆升，2025年起基本電價也跟著調漲，不少家庭收到帳單都嚇了一跳！但別急著少開冷氣，其實只要掌握幾個家電使用的小撇步，就能有效節能省電，讓你在炎炎夏日中，享受清涼同時也顧好自己的荷包。

☀️ 冷氣不狂吹！善用「定時、除濕」功能效果好又省電

夏天最耗電的家電非冷氣莫屬。專家建議，冷氣設定在26至28度最為節能舒適，搭配電風扇循環空氣，可提升降溫效率。另外，許多民眾忽略冷氣「除濕」模式的優點——它其實比冷氣模式更省電，適合濕熱悶黏的天氣使用。

📌 實例：家住高雄的王小姐表示：「以前冷氣開整晚電費爆表，自從改開除濕加風扇，帳單立刻少了快一半！」

🧺 洗衣機集中洗、大量洗比天天洗更省！

洗衣服也是家中常見的耗電來源之一。一天洗一小桶，不如三天洗一大桶更省電也省水。並善用脫水時間設定，避免衣服過乾又費電。

📌 舉例：像張先生一家有四口，他每週安排「洗衣日」，不但節省用水，也讓洗衣機工作效率提升，對電費帳單影響明顯。

🧊 冰箱「不塞滿」也不空蕩，七分滿剛剛好！

冰箱全年運轉，省電更不能忽視。專家提醒，冰箱內容物維持七分滿最適宜，能幫助維持內部溫度穩定，過滿反而影響冷空氣流通增加耗電。另外，避免頻繁開關門、避免熱食直接放入也非常重要。

💡 燈具換LED，每年省下上千元不是夢！

家中若還在使用傳統燈泡，快點換成LED燈吧！LED燈泡比白熾燈省電約80%，壽命又長，雖然單價高一點，但長期下來更划算。

📌 舉例說明：若一戶家庭有10個燈泡，改用LED一年約可省下超過1500元電費。

🔌 拔掉待機插頭，1年下來省下一餐好料！

電視、咖啡機、微波爐待機時仍會持續耗電。長期不用的插頭記得拔掉，可避免無形中的「偷電」。使用延長線總開關也是一個好方法。

📱 善用手機App監控用電量，變身節能達人

不少電力公司與智慧家電品牌都推出App功能，可即時監控用電狀況。例如台電的「電力小幫手」App就能查閱即時用電曲線、推算未來電費，讓你對帳單了如指掌。

🧠 結語：用對方式省電，不必委屈過日子

電費調漲雖讓人壓力山大，但透過這些簡單又實用的節能方法，不僅不影響生活品質，還能輕鬆養成良好用電習慣。夏天省電不是夢，只要做對選擇，你也可以「涼」得自在，「省」得聰明！