（示意圖／photoac）

主題：認識自己

東方哲學家老子在《道德經》第三十三章說道：「知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強。」

西方哲學家蘇格拉底亦曾言：「人一生最重要的功課是省察自己、認識自己、改變自己。」

這些至理名言無不啟示我們，認識自己是人生旅程中重要的課題。

人生三大哲學命題

「我是誰？我為什麼在這裡？我將往哪裡去？」這三個問題自古以來便吸引無數哲人和智者探索，亦是許多人終其一生努力解答的課題。

從東方哲學到西方思想，無論是老子的「道」還是蘇格拉底的「智慧之愛」，都強調認識自己是通往智慧與真理的必經之路。

我是誰？ 這不僅僅是表面身份的提問，而是深入挖掘我們內在本質的追問。

是否我們真的只是由肉體、五官、情緒和思維所組成？還是有另一個更深層、更廣闊的「我」？

「兩個我」：內在的對話

有時候，我們會感到內心深處彷彿有一場對話在進行：一方是有形的、有意識的、會隨環境變化而波動的「身體意識我」；另一方則是無形的、超越時空限制的「覺識我」。

前者是我們的肉身、五官、情感與七情六慾的反應之和；後者則是我們的真實本性，也可以被稱為佛性、自性或道體。

這兩個「我」看似對立，卻共同構成了我們完整的存在。當我們迷失於情緒、欲望和外界的牽引時，覺識我會適時提醒我們回到內在的安定與真實。

認識自己，就是認清這兩個「我」的角色與關係，找到平衡，進而發現屬於自己的生命真諦。

創造屬於自己的生命哲學

認識自己，不僅是理性上的了解，更是實踐上的修行。當我們找到內在的真實「我」，便能擺脫他人的期待與世俗的束縛，真正地活出自我價值。

生命的意義，不在於盲目追求成功或迎合社會，而在於創造屬於自己的生命哲學，走出一條專屬於自己的幸福大道。

老子的智慧與蘇格拉底的反思相輔相成：我們需要學會認識內在的自己，勇於自省，追求真理。

唯有如此，我們才能真正掌握自己的命運，活出精彩與自由的人生。

讓我們在繁忙的生活中，停下腳步，傾聽內心的聲音，感受生命的律動，重新認識自己。

唯有在自我探索的旅程中，我們才能找到通往幸福與圓滿的大道。

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